Amma assis - Massage rapide 15-20 minutes

Réénergise et soulage les tensions

Le temps d'une pause faites-vous un moment détente et tonus.

 

Le Massage Amma Assis participe à l'amélioration de la qualité de vie.
En pratique, il contribue à la résistance au stress, apaise et calme, favorise un sommeil réparateur, améliore la concentration, réduit les tensions musculaires, redynamise, augmente la confiance et l'estime de soi.

Il a notamment été prouvé que le massage favorise l'accroissement de l'acuité mentale, qu'il réduit le stress de façon significative et améliore la performance et la concentration dans le cadre professionnel. Un employé qui reçoit un massage assis de 15 minutes et qui travaille 8h00 est plus productif que celui qui y passe 8 heures ininterrompues.

Utilisée depuis de nombreuses années dans des entreprises performantes,

c'est une méthode de prévention et gestion du stress.